Nuestro caféfticonQ es una auténtica revolución en el desayuno de nuestra comunidad, nuestra Familia con Q.
Qué chocolate es más saludable
Puede ser un alimento muy saludable si sabes elegirlo bien. Te explico cómo en este artículo.
Miel, un sustituto al azúcar cuyo consumo ayuda al medio ambiente
Hemos perdido la costumbre de su consumo, pero más allá de su versatilidad y deliciosas propiedades, las abejas desempeñan un papel muy importante en la naturaleza, favoreciendo el equilibrio ecológico, siendo de esta forma algo bueno para nosotros.
Por qué pan Wasa
encontré la solución en buscar, dentro de lo que se vendía un poco más industrializado, la mejor opción, y esta fue para mi el pan Wasa…
Cocina, come y pierde grasa. Mi libro.
Cocina, come y pierde grasa. Recetas deliciosas para una vida saludable.
Café, beneficios y posibles efectos negativos
Los efectos que tiene su consumo no se deben únicamente a la cafeína, muchos se deben a las numerosas sustancias bioactivas con una acción fisiológica sobre el organismo. Esta bebida puede tener efectos muy positivos sobre la salud.
Adelgazar haciendo dieta únicamente, puede ser un error.
Damos más valor a una dieta que conlleve mayor pérdida de peso y a mayor velocidad. Y eso es un error…
Ayuno intermitente
Ultimamente el termino ayuno intermitente se ha vuelto más común y muchas personas están poniéndolo en practica. ¿Te apetece implementarlo pero aún tienes miedos al respecto de esta práctica?
¿Caqui o persimón?
Persiste el debate de si son o no lo mismo, ¿cuál es más saludable? ¿sabías que el duro se consigue mediante tratamiento con alcohol?
¿Cuál es la galleta más saludable?
Intentan captarnos con sus reclamos saludables, pero ninguna galleta te hará perder grasa, ni hará bien a la salud de tu intestino ni de tu corazón. Hace un año lo contaba en el blog de Antena 3 Nova life.